ಕೋವಿಡ್ ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಬಂಧ, coronavirus essay in kannada, covid mahiti prabandha in kannada, covid information essay in kannada, ಮಹಾಮಾರಿ ಕೊರೊನಾ ಪ್ರಬಂಧ
ಮಹಾಮಾರಿ ಕೊರೊನಾ ಪ್ರಬಂಧ
ಈ ಲೇಖನಿಯಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್ ಬಗ್ಗೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ ಹಾಗೂ ನಮ್ಮ ಜಾಗೃತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.
ಪೀಠಿಕೆ:
ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. COVID-19 ನೊಂದಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಯಬಹುದು.
ವಿಷಯ ವಿವರಣೆ:
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ. ಇದು ವೈರಸ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಾವು ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಜ್ವರ,
ಶೀತ,
ಕೆಮ್ಮು,
ಮೂಳೆ ನೋವು
ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿ ಆಯಾಸ,
ಗಂಟಲು ನೋವು,
ಸ್ನಾಯು ನೋವು,
ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ರುಚಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸಲಹೆಗಳು:
ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿ:
- ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಸಹ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೆಲಸದಿಂದಲ್ಲ ತಂಡದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಹೋಗಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಜೊತೆಗೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನೂ ನಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಾಗ ಲಸಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಸ್ಥಳೀಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇತರರಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಮೀಟರ್ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಜನಸಂದಣಿ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ನಡುವೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನೀವು ಭೌತಿಕವಾಗಿ ದೂರವಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಜಾಗವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಬಳಕೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
- ಅದರ ನಂತರ, ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಿ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಗಿದ ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು COVID-19 ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ
ಮಾಸ್ಕ್ ಹಾಕಿ:
ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಅಥವಾ COVID-19 ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕವಾಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಸರವನ್ನು ರಚಿಸಿ:
ನೀವು ತುಂಬಾ ಜನಸಂದಣಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ವಾತಾಯನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ನೀವು COVID-19 ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಲು , ನೀವು ಮುಚ್ಚಿದ ಮತ್ತು ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಯಾರೊಂದಿಗೂ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರಬೇಡಿ. ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಹೊರಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಕೂಟಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಮುಚ್ಚಿದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಾತಾಯನಕ್ಕಾಗಿ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಿ
ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ:
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಉಸಿರಾಟದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಸೀನುವಿಕೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವಾಗ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಿ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವವರಿಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಗಿಲು ಫೋನ್ ಪರದೆಗಳು, ನಲ್ಲಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಪಸಂಹಾರ:
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕರೋನವೈರಸ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕರೋನವೈರಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಅನಧಿಕೃತ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಾರದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಸಹ ರಕ್ಷಿಸಿ.
FAQ
ಕೆಲವು ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸಲಹೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಾಗ ಲಸಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜನಸಂದಣಿ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ನಡುವೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಿ.
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಜ್ವರ,ಶೀತ,ಕೆಮ್ಮು,ಗಂಟಲು ನೋವು,ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ.
ಇತರೆ ಪ್ರಬಂಧಗಳು: